من السلطات اللذيذه و ايضا لها قيمة غذائية عالية جدا
المقادير :
حوالي 1/4كيلو فاصوليا بيضاء
حبة طماطم كبيرة
فلفل رومي.... فص ثوم مفروم..... جزر مبشور.... ملح... فلفل.... زيت.... بصلة مقطعة قطع صغيرة ..... ليمون
الطريقة:
تسلق الفاصوليا
تقطع البصلة قطع صغيرة ويوضع عليها قليل من الخل حتى نقطع باقي المقادير
وتوضع مع بعض مع اضافة القليل من الزيت وتقلب و تقدم باردة وبالهنا
المقادير :
حوالي 1/4كيلو فاصوليا بيضاء
حبة طماطم كبيرة
فلفل رومي.... فص ثوم مفروم..... جزر مبشور.... ملح... فلفل.... زيت.... بصلة مقطعة قطع صغيرة ..... ليمون
الطريقة:
تسلق الفاصوليا
تقطع البصلة قطع صغيرة ويوضع عليها قليل من الخل حتى نقطع باقي المقادير
وتوضع مع بعض مع اضافة القليل من الزيت وتقلب و تقدم باردة وبالهنا
ارجو ان تكون قد نالت اعجابكم
مارى ميخائيل
0 التعليقات:
إرسال تعليق